糖尿病になる食べ物
ラーメン
糖尿病のスレがかなり挙がるけど予備軍？
病院食食ってりゃ大丈夫や。後は1日2000カロリー超えなきゃな、普通に外食ばっかしてると糖尿病になる。特に日本人は。悲しいかな
ペヤングソース焼きそば216
厚生労働省の「令和元年 国民健康・栄養調査」によると、糖尿病が疑われる人を含めると、日本人の5〜6人に1人が罹患（りかん）していると言われています。また、糖尿病予備群を含めると、日本人の約6人に1人が糖尿病または糖尿病予備群であるという推定もあります。
年齢別では、50〜60代以上で増加傾向がみられ、60代男性の約4人に1人は糖尿病を患っている可能性があると考えられます。また、男女とも30〜40代から糖尿病が強く疑われる人が増え始め、50代では男性約18%、女性約6%、60代男性は約25%、女性は約11%と、年齢が上がるとともにかかりやすくなる病気です。
年齢別では、50〜60代以上で増加傾向がみられ、60代男性の約4人に1人は糖尿病を患っている可能性があると考えられます。また、男女とも30〜40代から糖尿病が強く疑われる人が増え始め、50代では男性約18%、女性約6%、60代男性は約25%、女性は約11%と、年齢が上がるとともにかかりやすくなる病気です。
セブンイレブン
牛ホルモン205
牛ホルモン205
血糖値が高い人は風邪や病気に羅漢しやすくなり怪我や病気が治りにくくなります。逆にいうと血糖値を下げれば病気や怪我も早く治りますが低血糖には注意が必要です。⚠️
今、低血糖だと思う 低血糖はそんなに悪いの？ 眠れないんだけど
低血糖症になると、体のさまざまな場所が糖を増やそうとはたらいた反応として、冷や汗が出たり吐き気がしたりするなどの症状が出ます。さらに悪化すると意識がはっきりしなくなることもあるため、その場で応急処置をすることが大切です。
低血糖になったら何を食べればいいですか？
ご飯、お芋類などの炭水化物から食べる。
食事の時間が近くない時：ブドウ糖や砂糖を10〜20ｇを摂取するか、糖分を含むジュースなどを200〜350mL飲む。
10-15分で回復しない時は、再度同量を摂取します。
ご飯、お芋類などの炭水化物から食べる。
食事の時間が近くない時：ブドウ糖や砂糖を10〜20ｇを摂取するか、糖分を含むジュースなどを200〜350mL飲む。
10-15分で回復しない時は、再度同量を摂取します。
ケーキ、揚げ物、オムライス
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