012 人を叩く事で会話させる機会を減らさせて、得るものも得られないバカってどうやって生きてきたの?仕事した事ないからわからないのかな?こんなバカが生きてることが不思議です。 匿名さん2025/10/17 13:51
015 体調の度合いにもよるけど、体調を整えるのに一年くらいは掛かるからな 最低半年は漢方など体質改善するものを摂取して、身体が整うのを待つしかない その期間、食事や問題行動を整えろ それから1ヶ月に男なら2キロ〜3キロ落とすのを目処にしろ 女なら1キロ 匿名さん2025/10/17 13:59
019 >>16 本当だから痩せたいならやってみなよよ。 炭水化物は一口で食べれるくらいの量で薄味のいつも同じおかずだけど、慣れると辛くないし野菜がとても好きになる。 匿名さん2025/10/17 14:081