009 豚しゃぶの場合 レタス、白髪葱、絹ごし エノキ、春菊 牛しゃぶの場合 白菜、長葱、木綿豆腐、 エノキ、春菊 蟹しゃぶの場合 ズワイガニオンリー 蛸しゃぶ、鰤しゃぶは牛しゃぶと同じ材料 肉はゴマだれ、他具材はポン酢。蟹、蛸、鰤はポン酢橙を絞ってポン酢は作ります。 わが家では!2018/09/22 01:291