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走るのと歩くのどちらが痩せる

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ん？
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031

走ってたときは、痩せてたけど歩きにしたら太ってきた

032

>>28してるけど歩いたって痩せないわ。

033

>>32
だね、食べるの減らしても歩きは痩せないよね
同じくらい食べなくて走ったらガンガン痩せた

034

走ってる時はしっかり食べて間食しても痩せた
間食しないで食事も減らして歩いても痩せない
しっかり食べれば勿論太る

035

>>34
わかる、わかる！走りは本気でやせるよね！でも食べなくて断食して歩いても痩せないw

036

足痛めて走れないから断食しまくり歩いてるけど真ったく痩せないよ
食べまくって走ってたときのが痩せてた😥

037

>>35同じ！食事を一食にしようが断食しようが痩せなかったw

038

走ると一回でも、明らかに何か違う、やせるよね😅

039

私は一回じゃ無理だ。でも走ってたら1ヶ月で10キロ痩せた。筋トレとマッサージもしたけどガッツリ食べてた。

040

>>39
すごーい😍

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