一日一食ダイエット②
好評につき引き続き
夜飯は身体作りの材料になるからじゃない。
身体は材料入ってこないと新しい細胞作れないからなあ。
身体は材料入ってこないと新しい細胞作れないからなあ。
痩せないのは不思議他になんか食べてるんでない？
私夜一食にしてたら、どんどん痩せるからヤバイから今間食入れてるよ。パンやお菓子とか。
ちなみに材料入ってこないと皮膚代謝できない便作れない、(便は半分以上が細胞のうんこ)おしっこはわからない。
夜一食ってそれまで何も食べないの？それで生活出来るの？朝なにか食べないとやる気でない私にとってはすごすぎる
明太子おにぎり1、五目いなり1、塩焼きとり1、マックのチョコサンデー1、大福1 食べ過ぎた…
ミルフィーユカツ、トマトとチキンのリゾット、サラダ、アイス、コラーゲンマシュマロ
今日からスマートピルとスリミングハーブティー飲んでるけど凄いトイレ近い
５kg痩せたいー
今日からスマートピルとスリミングハーブティー飲んでるけど凄いトイレ近い
５kg痩せたいー
サラダ 肉じゃが クリームパン1 くるみパン半分
私昼前に一食（ガッツリ）夕方ジョギング１時間してるけど痩せないよ。
やぱ昼に一食はやせないのかもね
他に食べてないし夜一食の時はどんどん痩せてったのに
あーあ会社ででると周りもいるし避けようがないし
他に食べてないし夜一食の時はどんどん痩せてったのに
あーあ会社ででると周りもいるし避けようがないし
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