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60㎏台からのダイエット-2

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160㎝63㎏からのダイエットスタート 同じような体型の方一緒に頑張りましょう
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119

>>115
992さんありがとうございます!!
子供達とは別メニューにすれば文句いわれないですもんね!!

乳酸菌入りショコラ早速購入しました!!

甘いもの食べたくなったら、この乳酸菌入り食べて過ごします。

ササミでしばらく様子見します(*^^*)

992さんも無理なさらず頑張りましょうね♪

120

今朝は58、7キロ。

夏まで55キロになりたいなぁ…

121

今年になって久しぶりに６０こえた(T_T)
６３きろ。。
痩せてた５４、６キロに戻りたい(-ω-;)
お腹と腰の肉あからさまに増えてる！
どーしたらいいのかわからない>_<>_<
ダイエット仲間募集します。

122

>>121
私も似た感じですよ！

123

今朝の体重、59、5キロ。生理前に入り甘いものが恋しい…
なんだか全然減らなくなって来ちゃった(泣)

124

昨日58だったのに、今日また59
生理前でお腹すくし体浮腫むしもうやだ！

125

>>113
すごーい
私も糖尿だから51まで落とさなきゃいけないのにまた59😭
取り敢えず次の外来までに55㎏にしたいのに、結局リバウンドの繰り返しで58、9を行ったり来たり
もう嫌になってきたorz

126

はぁ昔は食事制限と運動すれば52まで落ちたのに、どんどん痩せづらくなる！

127

昨晩空腹我慢したのにこのザマ
3食食べたら駄目みたいだ！私の場合
炭水化物抜きの１食にするわ！
久々に

128

>>119
私も乳酸菌入りショコ持ってるーw

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