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70kgからのダイエット👍
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産後22kg増えたこの体重を48kgに戻すスレ
051
>>048
そりゃ変わってそうだわwてかMDで痩せてリバウンドとか大丈夫だったの?
052
MDは何日で痩せる?
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>>052
何日でどのくらい痩せるっていうのは人によるから分かんないけど、痩せる人は1ヶ月で5kgとか痩せる人もいるみたい
先月の私は-3.6kgだったけどね
054
わたし一週間で3キロ痩せたよ
055
>>054
一週間で3キロってかなりハイペースだね
どんな方法で?
056
057
>>055
あー、ごめんなさい。MDでダイエットしたんです。それで痩せました
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>>057
MDだけで?他に運動とか食事制限とかプラスアフルァ的なこと何かやった?
059
停滞期キツイね。。。。。
何やっても減らないし今日なんて1キロ増えてた(−_−;)。。。。。。
早く抜け出したーい!!
060
夏って代謝低くなって痩せにくいってのは本当だわ
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