ダイエットすれ🎶
みんなでかんばりましょう！◎（＾-＾）◎
散歩から帰ってきておなかすいたから、さつま揚げ食べてます。
うまっ！
犬達も欲しがるからちょっとあげてる。
うまっ！
犬達も欲しがるからちょっとあげてる。
庭掃除終わって柿食べてます。
うまっ！
うまっ！
具沢山鍋作ってます。ちょっと味見したらめちゃ美味しかった。
早く食べたいな♪
早く食べたいな♪
鍋美味しかった🎶
食べ終わった。
また後で食べよう。
炭水化物やGI値の高い物食べなければリバしないからね。
食べ終わった。
また後で食べよう。
炭水化物やGI値の高い物食べなければリバしないからね。
今日の体重は５７．９でした。
昨日は５６，9までまちたのに・・・。
昨日は５６，9までまちたのに・・・。
元旦から禁煙始めてダイエットも続けてるけど、
きもちいいぐらい肌がすごくすべすべです、
きもちいいぐらい肌がすごくすべすべです、
なかなか体重が減らないから、
明日から実行すること。
糖分の入ったもの、
ヨーグルト、果物などは午前中まで、
炭水化物も午前中まで。
揚げ物は禁止。油控えめ。
脂肪分の少ない肉と野菜を主に食べる。
明日から実行すること。
糖分の入ったもの、
ヨーグルト、果物などは午前中まで、
炭水化物も午前中まで。
揚げ物は禁止。油控えめ。
脂肪分の少ない肉と野菜を主に食べる。
頼んでたナイントリキャップスがやっと届いた〜！これで年始太り解消する！
>>048
それって他のスレでもちょいちょい見かけるんだけど、どこで売ってんの？
それって他のスレでもちょいちょい見かけるんだけど、どこで売ってんの？
>>049
ネット買える ナイントリキャップス 個人輸入 とかでググってみな
ネット買える ナイントリキャップス 個人輸入 とかでググってみな
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
New
3コメント
