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しげとホス民のスレ(女性陣はwelcome)-4 SUMMER-7

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104


>>41
【バーミンガム大学】夜型を朝方に進化させる5つの方法　~ 夜早く寝られない・朝早く起きられない人必見~

@user-dg7np1ce9f
起きれない眠れないって言って何もしないからそのままなんだよなぁ。
動画で教えてくれてること、一つでも二つでもできるようにしていけば改善していくかもしれないのに、まず〇〇が無理だから。とか言って諦めるの勿体無い。

104 への返信コメント(2件)

723


>>639>>705>>710>>650>>104
🟦063>60 早起きには早く寝ること　当たり前　小学生でもわかる
匿名さん2024/03/29 23:12

914


>>104>>366>>650
寝ることに関する雑学

@user-er9gc5mb8t
たくさんの人が「あくびが出た後に眠くなる」と思いこんでいる。

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