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しげとホス民のスレ(女性陣はwelcome)-4 SUMMER-7

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941


>>940

>>83>>922
睡眠薬を飲むべきなのはこんな人！【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠薬 #メンタル疾患 #睡眠障害

@kobetaroyan358
最近の睡眠薬は、一昔前よりも、副作用も、依存性も非常に少ないです!先ずは、お薬を頼ってでもしっかり睡眠時間は確保しましょう!睡眠薬のメリットと睡眠不足のデメリットを天秤にかければ、答えは一目瞭然ですよ!起きれない位、翌朝残るようなら、医師に相談して量を調節してもらいましょう。逆に、寝れない場合も相談して調節してもらいましょう。

941 への返信コメント(1件)

942

>>941
デブイモこんばんは🌆

眠くなってきたかな

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